Recipes! 🍰

All you need is: - 1/3 cup oat flour - 2 tablespoons vanilla protein - 1 tablespoon cacao - 1 teaspoon baking powder & monk fruit - 1 tablespoon vanilla yogurt - 1/3 cup almond milk - dark chocolate chip - strawberries Chocolate sauce: - 1 square dark chocolate, 2 teaspoons milk, 1 tablespoon yogurt Bake at 170 degrees Celsius for 15 minutes and enjoy!

- 1 wrap - ham - avocado - eggs

Ingredientes: • 1 taza de harina de avena • 1 banana • 1 huevo • 1/2 taza de leche ( yo utilizo de almendras, pero puedes utilizar las que desees) • 1 cucharadita de esencia de vainilla • 1 cucharadita de polvo de hornear Ponemos todos los ingredientes en la licuadora, así obtenemos una mezcla más homogénea. Luego para cocinarlas yo aplico en un sartén, aceite de oliva o también puedes utilizar de coco. Ambas son excelentes opciones para reemplazar el aceite de maíz. RECUERDA: es posible que al ponerle banana a la mezcla de pancakes, la masa o las pancakes resultantes se tornen un poco más marrones. Esto ocurre porque la banana contiene azúcares naturales que, al calentarse, pueden caramelizarse y dar un color más oscuro a la mezcla. Este cambio de color no afecta el sabor ni la textura de los pancakes, pero es algo normal cuando se usan frutas como la banana en recetas de cocina. Así que no es porque las quemaste, don’t worry! 🤎 Por último, a la hora de acompañarlas personalmente me gusta ponerles miel.