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Practicar/ejercitar en casa... (ballet) by Anto Acosta - Hypelist
Practicar/ejercitar en casa... (ballet)
Anto Acosta - Updated 03/13/25
Streching
Fortalecer pies
Para sostener relevés y lograr ese hermoso empeine🤞🏻
Entrenar el rendimiento
Para no morir a mitad de clase
Ejercicios de rotación
Fortalecer piernas
Para lograr esos GRAND battemen y sobre todo sostenerlos, además de lograr lindos saltos
Fortalecer brazos
Ellos también tienen su trabajo
Practicar pirouettes
Practicar balance
Fortalecer espalda
Muy importante, además de su postura/colocación
