Comida Healthy🥗✨

• Arroz condimentado • Kale • Brócoli • Pollo o tofu (proteína de tu preferencia) • Salsa agridulce para condimentarlo 💃🏽💃🏽

Lo que me llevo para desayunar a la unii 🤓🥭 Para hacer el chia pudding: • tres cucharadas soperas de chia • 1/4 taza de agua (mezclar hasta que se active la chía) • 1/4 taza de leche de soya (o la que gustes) • yogurt griego sin azúcar • algún endulzante: monkfruit, miel, stevia Las frutas que le van bien son: • fresas • blueberry • frambuesa • mango • kiwi • durazno

Ingredients -2 bread slices -1 avocado -salt -2 eggs

-1/2 cup of oatmeal -1/2 banana -cinnamon -1 tablespoon of vanilla -1/2 baking powder -1 egg -1/4 almond milk or skinny milk -1 tablespoon of monk fruit -butter

-bread slices -1 egg -1/2 of almond or skinny milk -cinnamon -vanilla -monk fruit -butter

-1/2 avocado -green beans, brócoli or asparagus -white rice -chicken •soy sauce •brown sugar •corn flower •salt •pepper •garlic powder •orange •orange cest •ginger powder

-fish -salt -pepper