My daily routine 🕯️✨🦢

Wake up 🛌 L-V a las 8 am S-D a las 10 am

Hacer la cama ☀️ Hacer la cama, abrir las persianas, y aromatizar.

Morning selfcare 🫧 Lavarse la boca Lavarse el rostro Skincare matutino Peinarse Ropa deportiva

Yoga y estiramientos 🧘🏻‍♀️ 10 min de estiramientos lentos para comenzar el día con un apapacho y preparar el cuerpo

Desayuno 🥞🍳 L-V a las 8:30am S-D a las 10:30am Primero un vaso de agua Desayuno alto en proteínas y un café americano sin azúcar Tomar suplementos

Estudio 📚 1 hora de estudio con receso de 10 min a la mitad

Ejercicio🏋🏻‍♀️ L-V de 10 a 11 am Rutina de flexibilidad , barre, pesas, pilates, hiits, etc

Arreglarse 💄 L-V a las 11 am Bañarse Rutina piel Rutina cabello Ropa cómoda

Work 🩺🩻 L-V de 12 pm a 7 pm

Comida 🥗 L-V a las 2 pm

Funny time 📱 L-V 8 a 9 pm Juegos en el cel, pintar, dibujar, ver una serie, etc

Rutina de noche 🌙 Poner pijama Doble limpieza Skincare Peinado para dormir Rutina piel de noche

My space 🌌 Dejar el cel 1 hr antes de dormir ( D-J 10 pm/ V-S 12 pm) Meditación 10-15 min Escribir diario Lectura libro 30 min

Sleep 💤 D-J 11 pm V-S 1 am

Pendientes ⁉️ Hacer al menos 1 cosa de mi lista de pendientes al día