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Glow up
Andrea Gutiérrez  - Updated 02/05/26
Puedes tomar está rutina para tu glow up ,en la parte de rutina de ejercicios puedes elegir la que quieras. Cualquier duda la puedes comentar 🌷
Rutinas de ejercicio y cuerpo deseado
Alimentarte bien
Esto significa alimentarte balanceadamente e hidratarte bien
Rutina de Dafne jm
Es útil y da resultados rápida mente
Rutina de hanni
Rutina de kazuha
Truco de la toalla
Es muy bueno, haslo de 5 a 10 minutos
Labios
Hidratarte
Usa un hidratador de labios
Preferentemente de la marca labello
Usa vaselina
Fresistas
También puedes usar estás fresitas
Puedes hacer un combo con los tres anteriores
Gloss
Al final te lo puedes aplicar
Cara linda
Mascara de avena
Usala por 20 min, también hidratate
Lávate la cara
Lávate la cara tres veces al dÃa
Limpiador facial
Usa un limpiador facial que te guste
Bloqueador solar
Usa bloqueador solar antes de salir
Pimple patches
Cuando tengas un grano úsalos ,no los explotes
Nariz linda
Yoga facial
Has yoga facial
Tik tok
Busca tutoriales de como tener la nariz linda en tik tok o YouTube
Cara delgada y afinada
Yoga facial
Has yoga facial especializada en la cara
Masajes en la cara
Haste masajes en la cara
Uñas largas
Limón
Frotate un limón en tus uñas esperas 3 minutos y enjuagas
Ajo
Igual frotalo en tus uñas esperas 3 minutos y lo enjuagas
Crecer pecho
Tomar leche
Toma leche después de bañarte
Come aguacate
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