Ideas para hacer cuando estas aburrida

Volvé a ese libro que tenes juntando polvo en tu mesa de noche o simplemente elegí una nueva lectura para empezar.

Tomate tu tiempo para revisar tu ropa. Organízala en : •Donar/ regalar / vender: ropa que está en buen estado pero ya no te queda, no va con tu estilo, no la usaste el último año. • A la basura : ropa rota, manchada, muy usado. • Se queda : ropa que va con tu estilo, que usas a menudo, que podes hacer más de 3 outfits, que tengan valor sentimental . Revisa todo! Camperas, vestidos, calzado, ropa interior, medias!! La idea es poder quedarte solo con lo que usas, poder visualizar que necesitas y por supuesto hacer lugar para ropa nueva!

No se necesita de nada más que una lapicera y un cuaderno, incluso unas hojas sueltas. La idea es que dejen correr tu mente y escribas como te sentis, como fue tu día o algún pensamiento que necesites aclarar. Si todavía no saber que escribir te dejó preguntas disparadoras: • ¿qué me preocupa últimamente? • ¿qué hábitos quiero cambiar o mejorar? • ¿qué cosas agradezco? • ¿ cuáles son tus frases favoritas? • describe algún recuerdo bonito que quisieras recordar por siempre

Es hora mover tu cuerpo: • Pone tu música favorita, déjate llevar y baila! • Salí a caminar por tu ciudad, si tenes un parque cerca mejor! Ponete los auriculares y camina sin rumbo • Pilates Girl: proba hacer 30 min de pilates. Algunas Youtubers que recomiendo Move whit Nicole, Lilly Sabri, Madeleine Abeid.

En Pinterest está lleno de referencias que podes elegir: mandalas, la escena de tu peli favorita, tu caricatura de la infancia o una imagen bonita que podes imprimir y colorear. No necesitas tener muchos materiales, solo tu creatividad. Date tiempo para crear algo con tus propias manos!