Recetas aderezos

1 cda de aceite de oliva virgen extra 1 cda de vinagre de manzana o balsámico ½ cdita de mostaza Dijon 1 cdita de jugo de limón Sal y pimienta al gusto

Aguacate Cebolla morada Yogurt griego Sal Pimienta Limón Cilantro

2 cdas de yogur griego 0% Jugo de ½ limón 1 diente de ajo picado o en polvo Sal, pimienta y eneldo al gusto

1 cda de mostaza Dijon 1 cdita de miel 1 cda de yogur griego 0% Jugo de ½ limón Sal y pimienta

1 puñado de albahaca fresca 1 cda de aceite de oliva virgen extra 1 cda de queso parmesano rallado 1 cda de agua 1 diente de ajo pequeño Sal y pimienta al gusto

½ aguacate Jugo de ½ limón 2 cdas de yogur griego 0% 1 diente de ajo picado Sal y pimienta

1 cda de tahini (pasta de sésamo) 1 cda de jugo de limón 1 cda de agua 1 pizca de ajo en polvo Sal y pimienta

1 puñado de frutos rojos triturados (fresas o frambuesas) 1 cda de vinagre balsámico 1 cdita de miel 1 cda de aceite de oliva Sal y pimienta

cebolla morada en gajos y pimentón piña madura en cubos y dejamos caramelizar Reservamos en un bowl y en el mismo sartén agregamos: mantequilla pasta de tomate vinagre de manzana miel salsa soya sal y pimienta mezclamos, integramos con el cerdo