
Notes
💡 Nota realista: no quema grasa por sí solo, pero apoya el metabolismo, la digestión y la desinflamación, lo que ayuda al proceso.
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¿Para qué sirve?
• 🔥 Activa el metabolismo de forma natural.
• 💧 Reduce retención de líquidos.
• 🍍 Mejora la digestión y desinflama.
• ⚡ Aporta energía ligera.
• ✨ Ayuda a sentirte más liviana.
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Ingredientes
• Jugo de 1 toronja
• ½ pepino
• ½ taza de piña
• 1 tallo de apio
• 1 cucharada de vinagre de manzana
• Un chorrito de agua (si hace falta)
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Preparación
1. Lava y corta el pepino, piña y apio.
2. Exprime la toronja.
3. Licúa todo junto con el vinagre y el agua.
4. Licúa hasta que quede suave.
5. Toma natural o frío.
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Cómo tomarlo
• 🕗 En la mañana o antes de moverte.
• 🔁 2–3 veces por semana.
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Recomendaciones
• ⚠️ No tomar en ayunas si tu estómago es sensible.
• 🚫 No usar todos los días seguidos.
• 🦷 Enjuágate la boca después (ácido).
• 💧 Acompaña con buena hidratación y movimiento.