Beauty care routine

Ducha relajante y calentita

Shampoo y acondicionador solidos

Mascarilla para el cabello

Aceite para el pelo y cepillar con un cepillo de bamboo especial (cuando salgo de la ducha)

Desodorante vegano sin parabenos

Cepillarse los dientes

Máscara facial (1 o 2 veces por semana)

Limpieza facial

Serum

Crema hidratante (facial)

Crema hidratante (corporal)

Manteca de cacao hidratante (para labios)

Masajes faciales

Desconectar de los productos tecnológicos al menos 30 minutos antes de dormir

Activar despertador (si es reloj en vez de celular mejor)

Intentar dejar el celular lejos de mi cuando duermo (así no nos pegan las radiaciones)

Ordenar las cosas y elegir el outfit para mañana mientras escuchas música chill (tengo otra carpeta con todas las canciones)

Hacer un té de hierbas relajante

Escritura creativa

Tomar aguita

Tomar vitaminas o medicaciones personales

Leer al menos 3 páginas de un libro (antes de dormir)

Meditar, visualizar o decir afirmaciones positivas

Descansar💘

@zowi.bs (soy yo) <3

@manifestadoras

@antofossati

@magalitajes

@beibivenus

@estamosenorbita

@astral_nina

@astrologycoco

@astrologiadas (Guada)

@tarot.sitaara

@mariariballo

@paulamarquesm

@andreaiescorcia

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@camicelis.milan

@maddnot

@thewisardliz

@itsthecrazylatina (Nanu)

Empezar el día con una actitud más positiva y relajada (mañana)

Baja el estrés y la ansiedad (sin necesidad de medicamentos)

Dormir más rapido y más profundo

Descansar mejor

Conectarte con tu parte emocional y creativa

Estimula las conexiones neuronales

Aumenta tu amor propio

Té de hierbas (manzanilla, menta, limon y jengibre, canela, etc.)

Aceite facial con canabidiol (Sentida Botánica)

Elixir de Hamamelis (Laurence Skin)

Cristales naturales