Meal planer🍴

Receta: tostadas, 1 o mas huevos revueltos o fritos o como quieras, palta, condimentos (sal, oregano, etc)

Receta: yogurt griego o el que sea, granola, fruta (opcional)

Receta: huevo, avena o harina, azúcar/edulcorante/esencia de vainilla, toppings

Receta: tortilla, lechuga, cebolla, tomate, pollo o carne, aderezos

Receta: pasta verde, perejil, queso, aderezos

Receta: pollo, lechuga,tomate,palta,cebolla,queso, aderezo cesar

Receta:tostadas de arroz, tomate/palta/huevo, aderezos

Receta: pepino, aderezos, cebolla,tomate,etc

Receta: chia, yogurt, fruta, frutos secos