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Rutinas ❤️ by Sandra Del blanco - Hypelist
Rutinas ❤️
Sandra Del blanco - Updated 03/16/25
Pilates
Madeleine Abeid
YouTube
Notes
Sin duda mi canal favorito, solo que si recién eres principiante puedes sentir que las rutinas son pesadas
Website
https://youtube.com/@madeleineabeid?si=Y7HNJUsl9PKBWYQy
1 Month Pilates Plan
YouTube
Notes
Mi plan de pilates fav
Website
https://youtube.com/playlist?list=PLYlEA5zVEdPHopTmY3WIUlq6o1S4rPoMa&si=MCcbGy8vnKP4LB_q
5MIN Deep Core & Ab Pilates || tone & strengthen // beginner friendly + verbal cues //madeleineabeid
YouTube
Notes
La rutina perfecta si tienes poco tiempo
Website
https://youtu.be/Ges75renc9I?si=gXilwDt31tP3hY-b
DoraFit
YouTube
Notes
El canal perfecto si eres principiante o quieres complementar otras rutinas con algo más ligero
Website
https://youtube.com/@fitwithdora?si=jXDdMrs_GZiU6ah5
Move With Nicole
YouTube
Notes
Otro de mis favoritos, si te gusta que te expliquen de manera detallada los movimientos este canal es perfecto
Website
https://youtube.com/@movewithnicole?si=XTf6Q6F7uclYhWYc
Move With Nicole En Español
YouTube
Notes
Lo mismo pero explicado en español
Website
https://youtube.com/@movewithnicoleenespanol?si=ZyxjYOzw0Cx1jfWI
Lidia Mera
YouTube
Notes
Perfecto para rutinas relativamente cortas pero efectivas
Website
https://youtube.com/@lidiavmera?si=ckbh6VMB9Lf_JPJO
10MIN everyday pilates ab workout // small waist and flat stomach
YouTube
Notes
Este se me hace ideal para complementar otras rutinas
Website
https://youtu.be/pIiEXbdITVA?si=sIN755JinKxCcuzj
Steph Delmor
YouTube
Notes
Explica súper bien y te sientes acompañada mientras haces las rutinas
Website
https://youtube.com/@stephdelmor?si=FeoIJJfrEscRVjuK
@andreafortanell
Tiktok
Notes
Si te gusta la modalidad en Tiktok es perfecto para ti
Pilates para flojas
Tiktok
Notes
Siento que sus ejercicios de esta playlist son perfectos para principiantes
Website
https://vm.tiktok.com/ZMkYhJ5VR/