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Ideas de Desayuno/Merienda Fit by Barbi Velardo - Hypelist
Ideas de Desayuno/Merienda Fit
Barbi Velardo - Updated 04/09/25
Pancakes de Manzana
1 huevo, 1 manzana rallada, harina de avena, polvo para hornear y canela
French Toast
1 huevo, leche, proteina
Bowl de Yogurt
Yogurt natural, proteína, granola casera
Tostada Salada
Pan de masa madre, queso portsalut, huevo y tomate
Tostada con Huevo
Pan de masa madre, queso portsalut y huevos revueltos
Podridge de Avena
1/2 taza de leche, 1/2 de avena y proteína. 1 minuto y medio al micro
Pancakes de Banana
1/2 banana, 1 huevo, 1 scoop de proteina.
Sandwich de Atún
1/2 lata, 1 cda de queso crema, queso portsalut, pan
